道場紹介

砂川道場とは

クラススケジュール

体験について

【少年部】

• ※3歳から幼年の体験は「キッズクラス」へ
• ※幼年～小3の体験は「少年部一部または少年部合同クラス」へ
• ※小3～小6の体験は「少年部二部または少年部合同クラス」へ
• ※体験不可→白帯型クラス・選手クラス・基本型強化クラスへの体験はできません。

【一般部】

• ※大人の方の体験は「初心者クラス・一般クラス・合同クラス」へ

日曜合同クラスについて

• ※参加資格は小学生以上ですが、道場生の親が一緒であれば幼年でも参加可能です。

クラス紹介

少年部クラス

体力、精神力、礼儀作法の習得。
のびのびと楽しく稽古をすることで、何より空手を好きになってもらいます。
また集団稽古により、積極性や協調性を養います。
テーマは『優・勇・遊』
※３歳〜小学６年生までのクラスです

一般クラス

個々の習熟レベルに応じて身体機能を高め、ミットや技の研究など技術向上、組手強化をメインにしたクラスです。
テーマは『斬～誰にでも出来る空手』

フィジカルトレーニングクラス

ストレッチ、コアトレーニングなど、空手の要素を取り入れた動きから、様々な種目をこなし基礎体力向上を目指します。
テーマは『身体調律』

基本クラス

体の正しい使い方を学び、空手の基本的習得事項に主眼をおいたクラスです。
テーマは『親切丁寧』

型クラス

順番を覚える→形を整える→上下左右動作の“つなぎ”を大切にし、無駄のない動き・違和感のない動きをつくる。
テーマは『凜』

（栄養クラス）

ビール・チューハイ・焼酎・ウイスキーなど、稽古後の空きっ腹に栄養を流し込み、身体の内側から鍛えていくクラスです。
テーマは『慢性中毒』

アクセス